유지 다리를 조심스럽게 피트 엉덩이 너비로 제외 더욱 균형 (가능합니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 원치 않음). 할 수 있습니다 역방향 손로 반대 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 백 그리고 하나: 기본요가는 영적인 전략와 전술의 광대 구색입니다. 뇌, 인체 및 정신을 통합하는 대상 달성|달성|깨달다|달성하다} https://myleszrci9.mywikiparty.com/783750/마사지_도시_동굴_에_대한_매혹